Лечим Межпозвоночные Грыжи Спортом
27 645
14.4
MIMotivation534 тыс
Следующее
31.12.16 – 3 0142:45Популярные
102 дня – 35 5537:42
03.02.23 – 2 104 3818:05Опубликовано 25 декабря 2016, 14:53
Подпишись на канал Влада: goo.gl/bCsRZ1
Подписывайтесь на наш канал: youtube.com/user/shagyar1
Описание: К сожалению мы не застрахованы от травм, и такая проблема как грыжа межпозвоночного диска случается весьма часто. В этом видео я расскажу о своем опыте борьбы с этой травмой и дам пару советов. Я говорю довольно банальные казалось бы вещи в данном сюжете, но волшебной таблетки не существует, я получил 3 грыжи 6 лет назад, после чего подробно изучил этот вопрос, и по истечении вот уже многих лет я сделал 3 МРТ и томограмма не обнаружила никакой динамики, при этом я стал приседать еще больше и не отказывался от вертикальных нагрузок. Так что надеюсь данный сюжет будет вам полезен.
Подписывайтесь на наш канал: youtube.com/user/shagyar1
Описание: К сожалению мы не застрахованы от травм, и такая проблема как грыжа межпозвоночного диска случается весьма часто. В этом видео я расскажу о своем опыте борьбы с этой травмой и дам пару советов. Я говорю довольно банальные казалось бы вещи в данном сюжете, но волшебной таблетки не существует, я получил 3 грыжи 6 лет назад, после чего подробно изучил этот вопрос, и по истечении вот уже многих лет я сделал 3 МРТ и томограмма не обнаружила никакой динамики, при этом я стал приседать еще больше и не отказывался от вертикальных нагрузок. Так что надеюсь данный сюжет будет вам полезен.
Свежие видео
1 день – 4 8270:59
2 дня – 26 65512:59
2 дня – 4 01821:05
Случайные видео
332 дня – 2 191 6830:29
08.10.23 – 50 65626:33
16.09.23 – 4 7872:28:26
14.09.22 – 8 34529:06
02.09.20 – 43 5808:49
3 дня – 9 9097:29
4 дня – 2 6962:39:39
5 дней – 1 6272:20:04
5 дней – 15 15211:08
5 дней – 37 1480:53
5 дней – 47 45621:23
1 день – 129 09511:47