Тренировка Ганнибала Фор Кинга. Часть 3: Качаем 6 кубиков пресса (ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНО!)

301 051

9.1

Джим Фит Инфо1.66 млн

Следующее

08.10.18 – 83 74910:08

САМЫЙ ЖЁСТКИЙ ПОДРОСТОК в мире!? Деми Бэгби показывает, на что она способна!

Популярные

21.01.22 – 457 61220:16

Пресс За 20 Минут В День! До Жжения!

03.12.19 – 547 7759:17

Как добиться V-образного нижнего пресса (БЕЗ ЛИШНЕЙ ЕРУНДЫ!!)

Опубликовано 3 октября 2018, 14:43

👉 РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ GFI ツ : bit.ly/2Nd1MhP
Тренировка Ганнибала Фор Кинга. Часть 3: Качаем 6 кубиков пресса, только натуральным способом. Оставайтесь с нами, чтобы увидеть, что я для вас приготовил - три моих лучших упражнений на пресс!

Топ-3 упражнений для 6 кубиков пресса:
1) 10 подъемов в передний вис
2) 10 подтягиваний в уголке
3) 10 «дворников»
4 подхода! (2 минуты отдых между походами)

👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - bit.ly/2HbEPpe
👉 Наш чат в YouTube: bit.ly/2MpZrNq
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в ВК: vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info
👉 Ссылка на видео: youtu.be/4DcIPu-HOf4

#ганнибалфоркинг #тренировка #пресс

Похожие видео:
👉 Ганнибала Фор Кинга. Часть 1: Качаем спину, бицепс, пресс youtube.com/watch?v=4DcIPu-HOf...
👉 Ганнибала Фор Кинга. Часть 2: Качаем грудь, трицепс youtube.com/watch?v=OCgB_SX-F1...

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Bar Brothers: bit.ly/2iHeJ27

Свежие видео