Как Не Сломать Ногу При Лоу-Кике

Опубликовано 29 января 2019, 16:54

Подпишись на канал youtube.com/channel/UCLL17aux2...

Семинары от Альберта в твоём городе: cortez-training.com/семинары

Экипировка CORTEZ: f.ua/brand/cortez

Фитнес, аэробика, йога: f.ua/shop/fitnes-aerobika-joga...

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня мы с Альбертом покажем наглядно как нужно бить, чтобы не сломать ногу при нанесении удара лоу кик. Все мы помним тот момент когда Андерсон Силва сломал ногу при лоукике, получил перелом после того как нанес удар ногой. Именно это натолкнуло нас на снятие ролика как правильно бить лоу кик и как научиться бить лоу кик без травматизма для себя.

0:39 - Как правильно наносить удар лоу кик?
1:33 - За счет чего происходит перелом?
2:41 - Наглядный эксперимент

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...