Удар Ногой В Прыжке! Даже С Плохой Растяжкой

27 417
7.6
Опубликовано 1 февраля 2019, 16:47
Подпишись на канал youtube.com/channel/UCLL17aux2...

Семинары от Альберта в твоём городе: cortez-training.com/семинары

Экипировка CORTEZ: f.ua/brand/cortez

Фитнес, аэробика, йога: f.ua/shop/fitnes-aerobika-joga...

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня мы с Альбертом рассмотрим техническое действие удар ногой в прыжке видео. Альберт расскажет как сделать удар ногой в прыжке и попасть в голову даже при минимальной растяжке! В этом видео есть обучение ударов ногами в прыжке, техника ударов ногами в прыжке и как научиться бить ногами!

1:10 - Что такое удар ногой в прыжке и как его делать?
1:53 - Боковой удар ногой в прыжке
3:58 - Удары толкающие или пробивающие?

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское