Расстройства Пищевого Поведения. Курпатов, Скоромный / "Под Грифом"

Опубликовано 2 июля 2019, 7:24

С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как:


ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того , голоден человек или нет.


ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является "пилюлей" от стресса, проблем и обид.
Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим.


ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ пищевое поведение, когда
избыточные пищевые самоограничения и бессистемные строгие диеты, приводящие порой к анорексии, булимии и прочим проблемам.


Удивительно, что до сих пор этим проблемам уделяется крайне мало внимания!


При подобных расстройствах стандартное решение проблемы в виде постепенного ограничения (или увеличения) калорийности только усугубит ситуацию.


Поговорили и про прочие негативные пищевые привычки, такие как, например, доедать содержимое тарелки до конца, не оставлять хлеб (грех же), вечернее переедание и пр

——————————————————————————————
Андрей Курпатов:
youtube:
youtube.com/andreykurpatov
инстаграм:
https:/www.instagram.com/kurpatov_official
——————————————————————————————
Лучший сервис по доставке здоровой еды: mfkitchen.ru Скачать приложение: appsto.re/ru/xqcd9.i
✓ Подписка на канал: goo.gl/TsuyA1
——————————————————————————————
Андрей Скоромный.
Instagram: instagram.com/skoromnyy
—————————————————————————————
Репостим, комментим, лайкаем! ;)

-------------------------------------
Магазины Biotechusa в Москве:

VEGAS КРОКУС СИТИ
143407 Moscow
МКАД внешний 66 километр

АФИМОЛЛ Сити
123317 Москва
Пресненская наб., 2

МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ
121099 Москва
Смоленская площадь‚ д. 3

Либо онлайн у официальных дистрибьюторов:
kickoff.ru
‪sportexpress.org