Взрывная Тренировка На Турниках - Качаемся На Турниках
17 443
4.6
Андрей Филипов810 тыс
Следующее
25.04.19 – 13 5303:32Популярные
17 дней – 5 9080:30
82 дня – 237 5580:56Опубликовано 21 апреля 2019, 12:58
Сегодня я тренируюсь на турниках со своим весом. Качаем мышцы спины, грудные мышцы и руки.
Работаем на 15-20 повторов по 3 подхода в статодинамике.
Ссылка на сайт (код на скидку FILIPOV) - bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Работаем на 15-20 повторов по 3 подхода в статодинамике.
Ссылка на сайт (код на скидку FILIPOV) - bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Свежие видео
4 часа – 6280:12
2 дня – 5 7788:18
2 дня – 1 7022:39:26
2 дня – 11 11812:53
4 дня – 3 5842:24:11
5 дней – 4 09022:50Случайные видео
227 дней – 71 4321:01
229 дней – 176 75420:12
13.01.23 – 6 513 8030:06
08.10.22 – 169 3519:48
19.01.20 – 157 22231:34
14 часов – 9792:19:16
1 день – 1 6432:33:12
1 день – 6740:15
2 дня – 26 95523:24
2 дня – 111 6030:29
2 дня – 1 754 0282:26:01