Взрывная Тренировка На Турниках - Качаемся На Турниках
17 359
4.6
Андрей Филипов763 тыс
Следующее
25.04.19 – 13 4803:32Популярные
98 дней – 22 8200:48
337 дней – 10 9050:50Опубликовано 21 апреля 2019, 12:58
Сегодня я тренируюсь на турниках со своим весом. Качаем мышцы спины, грудные мышцы и руки.
Работаем на 15-20 повторов по 3 подхода в статодинамике.
Ссылка на сайт (код на скидку FILIPOV) - bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Работаем на 15-20 повторов по 3 подхода в статодинамике.
Ссылка на сайт (код на скидку FILIPOV) - bit.ly/2TcujUU
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
Свежие видео
10 часов – 2 2600:59
1 день – 2 70111:16
2 дня – 1 6153:27
2 дня – 14 2640:52
2 дня – 153 07715:51
2 дня – 1 7690:09Случайные видео
119 дней – 25 8330:12
140 дней – 9 59422:17
281 день – 34 2802:03:11
13.11.20 – 18 5232:00:53
31.05.20 – 10 34526:25
02.09.09 – 2 7000:35
1 день – 3 9910:38
1 день – 45 9528:24
2 дня – 12 7130:59
2 дня – 4 8932:26
2 дня – 15 9643:42:01
3 дня – 194 6500:16