Взрываем Мышцы На Турниках - Качаемся На Турниках
1 257 144
14.1
Андрей Филипов752 тыс
Следующее
26.07.18 – 29 83611:03Популярные
16 дней – 90 4680:46
58 дней – 63 3281:01Опубликовано 22 июля 2018, 2:17
Как накачаться на турниках - тренировка с весом тела без дополнительного оборудования. Workout тренировка направлена на развитие мышечной массы, силовой выносливости и функциональной выносливости.
Данная тренировка поможет вам стать сильнее и лучше выполнять силовые элементы калистеники.
Получить программу тренировок GORILLAS III - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Связь со мной:
INSTAGRAM - instagram.com/andfilipov
VK - vk.com/andrey_filipov94
Группа вконтакте - vk.com/andreyfilipov2014
Данная тренировка поможет вам стать сильнее и лучше выполнять силовые элементы калистеники.
Получить программу тренировок GORILLAS III - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Связь со мной:
INSTAGRAM - instagram.com/andfilipov
VK - vk.com/andrey_filipov94
Группа вконтакте - vk.com/andreyfilipov2014
Свежие видео
2 дня – 9974:37
3 дня – 2 6140:38
3 дня – 32 5592:03
3 дня – 25 2797:54
6 дней – 111 9300:25
Случайные видео
37 дней – 87 78812:04
156 дней – 1 05313:05
19.05.23 – 3030:18
05.12.22 – 6 61433:06
12.04.22 – 11 25724:46
09.08.10 – 38 2991:37
5 дней – 5718:53
5 дней – 42 82010:19
6 дней – 34 3625:41
8 дней – 2 3532:08:45
8 дней – 7703:00
8 дней – 170 37910:43
10 дней – 136 6530:45
1 день – 340 5680:38