4 Упражнения Для Мощных Грудных / Качаем Грудные Мышцы На Турниках
35 662
6.4
Андрей Филипов763 тыс
Следующее
02.07.18 – 28 0941:45Популярные
36 дней – 12 01020:35
104 дня – 12 5731:01Опубликовано 1 июля 2018, 14:43
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЩНЫХ ГРУДНЫХ / Качаем грудные мышцы на турниках:
- отжимания треугольник 10 раз
- отжимания на брусьях 10 раз
- отжимания от трубы 10 раз
- прожимания грудных 10 раз
Качаем грудные мышцы без дополнительного веса, без штанги и гантель! - ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ!
Понравилось видео? - незабудь поставить лайк и написать свой отзыв о тренировке в комментариях
Связь со мной - instagram.com/andfilipov
Получить программу тренировок и питания - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Воркаут площадка находится на 27 школе в Иркутске
Музыка из видео - NEFFEX - Chance
Сотрудничество - andreyfilipov2016@bk.ru
Как накачать мышцы? Как стать рельефным? Как быстро убрать живот и жир в районе боков и ног? тебе сюда - youtube.com/channel/UCo9TUzJwX...
- отжимания треугольник 10 раз
- отжимания на брусьях 10 раз
- отжимания от трубы 10 раз
- прожимания грудных 10 раз
Качаем грудные мышцы без дополнительного веса, без штанги и гантель! - ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ!
Понравилось видео? - незабудь поставить лайк и написать свой отзыв о тренировке в комментариях
Связь со мной - instagram.com/andfilipov
Получить программу тренировок и питания - vk.com/andreyfilipov2014?w=pro...
Воркаут площадка находится на 27 школе в Иркутске
Музыка из видео - NEFFEX - Chance
Сотрудничество - andreyfilipov2016@bk.ru
Как накачать мышцы? Как стать рельефным? Как быстро убрать живот и жир в районе боков и ног? тебе сюда - youtube.com/channel/UCo9TUzJwX...
Свежие видео
7 дней – 3130:57
7 дней – 20 3204:57
8 дней – 47 2510:23
Случайные видео
138 дней – 160 49811:02
326 дней – 22 9130:16
340 дней – 6 8361:57:33
18.08.21 – 5 4865:50
07.05.10 – 2 6672:17
1 день – 17 5580:23
2 дня – 12 7450:36
2 дня – 10 87936:55
3 дня – 12 9720:18
5 дней – 1 1691:16
7 дней – 18 0813:13
7 дней – 236 56114:39
