Топ-5 Болевых Приёмов От Альберта

Опубликовано 30 июля 2019, 17:33

Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor

Подпишись на канал: youtube.com/channel/UCLL17aux2...

Наш инстаграм: instagram.com/maxfight.youtube...

Все для единоборств здесь: f.ua/shop/edinoborstva

Защита для единоборств: f.ua/shop/zaschita-dlya-edinob...

Шлема для защиты твоей головы: f.ua/shop/shlemy-dlya-edinobor...

Спортпит: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Инста Альберта: instagram.com/mma_instructor
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Ссылки на удушающие приемы:

Омоплата: youtu.be/hR2DWrkRcBA
Ущемление ахилла и болевой на пятку: youtu.be/DBwYfxZh1Uw
Ущемление бицепса: youtu.be/6XQ0gX90mNE

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас болевые приемы в партере и не только и это ТОП-5 любимых боляк от Альберта

0:29 - Болевой прием на руку ущемление бицепса
1:17 - болевой прием на ногу болевой на ахилл (ущемление ахиллова сухожилия)
1:35 - Скручивание пятки (скрутка пятки)
2:25 - Гогоплата и армбар из неё
2:48 - Омоплата
3:32 - Бонус от Альберта

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...