Как Накачаться За 1 Месяц! (Подсказка Для Развития Силы, Выносливости, Рельефа - Делай Это Всегда!)

347 904
6.4
Опубликовано 15 ноября 2019, 16:04
📌 Видео про GFI 👉 bit.ly/2KEQm4f
👉 ПОДДЕРЖИ ПРОЕКТ - НАШ ДОНАТ - bit.ly/2IOqUY7


Официальная группа & страница Криса Хериа в Facebook:
📌 facebook.com/groups/chrisheria...
📌 facebook.com/chrisheriafanpage...

👉Для заказа спортпита GFI пишите в директ Инсты - bit.ly/2K6Xaq4

👉 Программы тренировок Криса Хериа на ЭТОТОМ КАНАЛЕ ツ : bit.ly/2Nd1MhP

- - - - - - --------------------------------- - - - - - - -

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul

Приложение Heria PRO - heria.pro
Криса Хериа - Instagram: @thenx @chrisheria

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: bit.ly/2gxtsjm
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF

- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку,
Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН!
👉 Политика комментариев на канале GFI - bit.ly/2ZoKMIb
👉 НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ : bit.ly/2Nd1MhP
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : youtube.com/c/gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Наш чат в YouTube: bit.ly/2MpZrNq
👉 Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
👉 Мы в ВК: vk.com/gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - bit.ly/2HbEPpe
👉 Сотрудничество и реклама: vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info

- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

If you don't like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.

- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
#сжечьжир #убратьбока #каждыйдень #каждоеутро #gymfitinfo #крисхериа #дляначинающих #воркаут

Как Накачаться за 1 Месяц! (ПОДСКАЗКА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛЫ, ВЫНОСЛИВОСТИ, РЕЛЬЕФА - Делай Это ВСЕГДА!)

Это разовьет СИЛУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ и сделает тебя РЕЛЬЕФНЕЕ (КРУТАЯ ПОДСКАЗКА!)
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское