14 часов 2:59 Как Рассчитать Дозировку Витамина Д? #здоровье #питание #факты
Как рассчитать свою индивидуальную дозировку Витамина Д: Формула: *(IU/ME)* = 40 х ( Уровень 25-ОН (который вы хотите достичь) - текущий уровень 25-ОН (по анализам)) х масса тела (кг).
62 696
7.5
3 дня 3:00 На Сколько Вредна Микроволновка? #здоровье #питание #факты
Большинство людей пугает слово Микроволновое - "излучение", да ещё и сверхвысокочастотное. Оно сразу ассоциируется с радиацией.
326 515
8.9
6 дней 2:58 Сказка про D3+K2. #факты #здоровье #диета
K2+D3 - Очередная фантазия Торгашей Здоровьем.
63 554
7.6
8 дней 2:57 Что НЕ Так с Витамином D?
Кто Стоит за Популярностью Витамина Д и от Чего вымерли Динозавры? Расследование про Динозавров продолжается, оставайтесь на связи, следующий доклад в пятницу. Брин.
56 956
8.4
10 дней 2:54 Витамин D Сжигает ЖИР.
Витамин D Сжигает ЖИР? Разбираемся откуда растут ноги и Как Связан Дефицит витамина Д с Ожирением.
54 898
7.8
14 дней 52:01 Витамин D: Самая Большая Афера 21 века!
⚠️Витамин D: Самая Большая Афера 21 века!
226 401
5.7
17 дней 3:00 Надо ли Пить Теплую Воду? #анус #факты #диета #здоровье #пищеварение
Вы тоже Пьете Теплую Воду, чтобы Расслабить Сфинктеры? Сейчас мы вас Вылечим за 3 минуты. P.S.
116 445
6.9
21 день 2:48 В Концлагерях Были Толстые?
Моя Бабушка Была Ветераном Труда. Раз в год она доставала свой китель с медалями, никогда про свою молодость не рассказывала, только про подвиги других людей.
172 772
8.2
24 дня 2:29 Почему Разгон Лимфы это Бред! #диета #фитнес #новости
Времена идут ничего не меняется. Толстые мальчики и девочки не могут признать тот факт, что все калории попадают в них только через рот (тут должна быть шутка про огурец).
109 991
7.4
28 дней 2:59 Это происходит с костями ПОСЛЕ Колы! #здоровье #факты
Я не призываю Вас пить Сoca-Сola и не утверждаю, что она мега полезная. Здесь не реклама газированных напитков, здесь пропаганда Здравого Смысла и Науки.
53 580
8.1
31 день 2:58 2 Способа Раскрутить Метаболизм!
2 Способа раскрутить Метаболизм для Секты Свидетелей Замедленных Метаболизмов. Метаболизм это химические реакции в организме. Они обладают Гомеостатичностью и сохраняют Динамическое Равновесие.
154 193
8.3
35 дней 2:47 Почему Сахар Опаснее Кокаина?
Почему Сахар Опаснее Кокаина и Почему Крысы Выбирают Сахар? Разберем две интересные темы: Как манипулируют исследования и каким местом популярные врачи читают научную базу?
70 081
7.6
38 дней 38:03 5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!
Как Похудеть на -10кг используя Максимально простые шаги, чтобы запустить Жиросжигание в Домашних Условиях БЕЗ Спорта и БЕЗ Спорт зала, но если потребуется ускорить похудение, свою первую программу
320 647
4.7
42 дня 2:09 Факты о Тренировках. Проверь Себя.
Не существует Жиросжигающих Тренировок. Ни один вид нагрузки не использует подкожный жир, организм на нагрузку всегда использует энергетические смеси - это: Мышечный Гликоген. Мышечные Триглицериды.
150 489
8.2
45 дней 2:35 Как Кола и Фанта влияют на Кости? #диета #питание #похудение
Фанта и Кола Разрушают Кости? Фосфаты приводят к потере кальция? Давайте профессору Биохимии поможем разобраться в Биохимии.
175 014
11.3
49 дней 2:50 Сахар действует как наркотик на мозг #здоровье #факты
Именно этот продукт УБИВАЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ! Печальная история, в которую поверило ВСЁ человечество. Люди, которые должны были лечить и обучать, внезапно решили - ЗАРАБОТАТЬ!
77 326
8.1
52 дня 2:59 Как ПОХУДЕТЬ с Помощью Душа? Брин vs Масгутов
⚠️▶ Гайд По Жиросжиганию БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro 🔴 ▶ Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать: brinbook.ru Я в ТГ 🔴 ▶: t.me/TrenerBrin Как ПОХУДЕТЬ с Помощью Душа?
123 364
9.2
54 дня 0:17 Как Убрать Живот за 17 секунд?
Никогда! Никогда не сдавайтесь, всегда идите к свое цели! а если станет сложно... тогда похуй - сдавайтесь. Только слабый ищет оправдания, сильный их подготовит заранее.
187 967
21.1
56 дней 2:59 ЛАПША УБИВАЕТ! Нужны Ферменты и Желчегонные. Брин vs Терушкин #пп #диета #питание #эндокринолог
Лапшой можно не только украшать уши, но и запугивать людей с низкой интеллектуальной ответственностью, когда в голове пусто, как в холодильнике, где остались только кетчуп, кусок льда и одинокий
157 817
8
59 дней 2:54 База по Мотивации! БУДЬ СКУЧНЫМ. #мотивация #ярославбрин #цель
Будь Скучным. Это самый простой способ достичь успеха.
214 200
7.4
62 дня 3:00 Сколько Калорий Тратит Мозг? Можно ли Похудеть МОЗГАМИ? Брин vs. Ковальков.
Думать вредно, но периодически надо, возможно это спасет вас от перелома члена или микрозайма на Дошик с Магнием.
146 147
9.7
65 дней 2:44 Витамин С и Фарфоровые ножи. Брин vs. Дадали
Витамин С и Фарфоровые ножи. Брин vs. Дадали #брин #дадали #витаминс #бады Важное пояснение: Мы не критикуем и не обсуждаем ЛЮДЕЙ, мы разбираемся в том, что они транслируют и чему обучают.
247 768
11.3
68 дней 35:41 Зависимость От Сахара? Нет, Это Манипуляция!
⚠️▶Гайд По Жиросжиганию БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro 🔴 ▶Моя книга "Меняю Жир на Силу воли" Скачать: brinbook.ru В детстве, чтобы я ел кашу с комочками и не воровал карамельки, меня
217 352
5.6
73 дня 2:25 Возвращение Ярослава Брина.
Возвращение Ярослава Брина... Скоро... Будет весело, но не всем. #фитнес #жиросжигание #тренировка #диета #ЯрославБрин #фм4м #похудение
199 617
9.8
29.05.24 1:54:40 ❤️Как Пережить Расставание и Стать Сильнее?!!
► Телеграм канал, для Внезапных Материалов: t.me/TrenerBrin ❤️ *Где у Женщин кнопка ЛЮБИТЬ и Почему Мужики меркантильные падлы?!* Однако здравствуйте, Неделю 3,14здо-страданий объявляю
441 861
6.4
02.05.24 50:18 Эти Упражнения Сожгут Весь Трудный ЖИР! ТОП-7 Упражнений Жиросжигающих.
⚠️ *Методичка по Жиросжиганию* : ►Скачать БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro 🔴 *Книга о Диетах* : "Меняю Жир на Силу Воли": brinbook.ru ► Телеграм канал, для Внезапных Материалов
653 647
8.2
15.04.24 1:15:34 Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
⚠️ *Методичка по Жиросжиганию* : ►Скачать БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro 🔴 *Книга о Диетах* : "Меняю Жир на Силу Воли": brinbook.ru ► Телеграм канал, для Внезапных Материалов
420 641
7.3
20.03.24 56:45 ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!
⚠️ *Методичка "Сила Творожка 3.0"* ►Скачать БЕСПЛАТНО: tvorojok.pro ► Телеграм канал, для Внезапных Материалов: t.me/TrenerBrin Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.
661 391
5.9
13.03.24 1:21:59 Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?! 🍟
🐽 *Моя книга "Меняю Жир на Силу воли"* ►Скачать БЕСПЛАТНО: brinbook.ru ◾️ЧТО БУДЕТ?
1 067 455
7.7
13.02.24 1:02:05 Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.
🔴 Сила Творожка 3.0:► tvorojok.pro Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.
853 204
5