Приседания. Женская версия
281 850
16.4
Ярослав Брин997 тыс
Следующее
17.12.14 – 364 6294:17Популярные
13.06.12 – 506 0267:16
11.03.19 – 990 09052:11Опубликовано 15 декабря 2014, 7:26
Полный разбор ПРИСЕДАНИЙ: brinblog.ru/anatomiya-prisedan...
Подписка на КАНАЛ: youtube.com/user/BrinVIDEO?sub...
P.S. Существует большое количество вариантов приседаний. Данный урок представляет основу. Более подробный разбор, углов, амплитуды, вариаций и т.д. будет по ссылке указанной выше.
Я Вконтакте:vk.com/trenerbrin
Мой Instagram instagram.com/trenerbrin
--------------------------------------
красивая попа как накачать ноги брин ярослав упражнения для ягодиц
Подписка на КАНАЛ: youtube.com/user/BrinVIDEO?sub...
P.S. Существует большое количество вариантов приседаний. Данный урок представляет основу. Более подробный разбор, углов, амплитуды, вариаций и т.д. будет по ссылке указанной выше.
Я Вконтакте:vk.com/trenerbrin
Мой Instagram instagram.com/trenerbrin
--------------------------------------
красивая попа как накачать ноги брин ярослав упражнения для ягодиц
Свежие видео
18 часов – 783:59
1 день – 23 34210:23
3 дня – 1984:04
3 дня – 15 7117:50
Случайные видео
18 дней – 70 39827:41
74 дня – 4 5272:22:26
277 дней – 1 1364:01
289 дней – 1 117 0920:20
13.09.20 – 4 6762:01:32
04.07.20 – 1 2141:00
20 часов – 2 9640:30
2 дня – 2 1420:59
4 дня – 5 49738:16
5 дней – 4 5752:41:18
7 дней – 148 92412:23
2 часа – 1890:18