Как можно качать дельту в Смит Машине?
9 803
6.3
Папа Смит251 тыс
Следующее
25.03.20 – 27 7249:47Популярные
18.09.23 – 5 1873:41
16.05.22 – 9 3358:35Опубликовано 18 марта 2020, 18:38
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая. Автор книги
"Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает тренировку на передний пучок дельты в Смит машине.
"Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает тренировку на передний пучок дельты в Смит машине.
Свежие видео
17 часов – 17 62112:04
1 день – 124 17611:44
2 дня – 117 2970:13
3 дня – 74 56451:47Случайные видео
246 дней – 99 4750:34
248 дней – 2 51523:15
23.09.22 – 24041:31
18.08.22 – 105 0047:41
24.05.21 – 10 14724:43
29.04.15 – 12 45925:11
2 дня – 2264:04
3 дня – 27 4729:16
3 дня – 842 5092:22:13
4 дня – 35 5851:24:28
7 дней – 1 047 4234:32
9 дней – 33 3600:36