Многоповторка Рвет Малоповторку !!! Практика Папы Смита
88 872
9.1
Папа Смит250 тыс
Следующее
23.04.18 – 108 52420:58Популярные
06.05.22 – 9 7127:54
28.05.11 – 3 9423:43Опубликовано 29 марта 2018, 6:17
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит объясняет почему он тренируется по системе многоповторки и насколько она мощнее чем малое количество повторений.
Свежие видео
4 дня – 228 78211:37
4 дня – 7 99927:25
5 дней – 158 2041:50:52
5 дней – 141 35120:14
9 дней – 3842:54
9 дней – 69 26323:29Случайные видео
12 дней – 44 3679:50
40 дней – 44 91910:28
02.04.23 – 10 4032:02:15
28.05.22 – 9 1021:29
14.12.19 – 4 1362:15:17
06.02.09 – 2 3713:47
1 день – 72 56617:38
4 дня – 2 0752:12:41
5 дней – 27 8531:50
7 дней – 330 18013:03
8 дней – 158 1350:19
