Многоповторка Рвет Малоповторку !!! Практика Папы Смита

90 859
9.2
Опубликовано 29 марта 2018, 6:17
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит объясняет почему он тренируется по системе многоповторки и насколько она мощнее чем малое количество повторений.
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское