Упражнение: подъем гантелей через стороны \ Side raise
41 118
8.5
Александр Фёдоров85.2 тыс
Следующее
18.04.19 – 15 3533:04Популярные
57 дней – 9 1430:53
92 дня – 1 9900:23Опубликовано 11 апреля 2019, 9:00
В новом видео немного поговорим о том, как правильно делать подъем гантелей через стороны. Обсудим правильную технику и вновь разберем самые частые ошибки.
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
======================================
Группа Вконтакте - vk.com/fedorov_pro
Инстаграм - instagram.com/alexfedorovifbbp...
Инстаграм спортивного питания AFNutrition – instagram.com/af.nutrition/?hl...
Магазин спортивного питания AFNutrition – afnutrition.pro
Свежие видео
1 день – 13 80923:12
2 дня – 13 13910:46
3 дня – 2 6862:27:31
3 дня – 10 6140:16
3 дня – 2 6652:33Случайные видео
152 дня – 14 4065:38
192 дня – 11 2620:33
17.06.23 – 1 3214:26
07.03.23 – 35 4909:44
16.07.22 – 22 8565:08
28.03.22 – 31 9362:36
1 день – 2224:20
2 дня – 12 37410:29
2 дня – 1 0900:42
3 дня – 41 5330:26
4 дня – 51 59113:37
5 дней – 6 6150:09