Упражнения На Добивку Трицепса В Конце Тренировки (Суперсет) | Джефф Кавальер
20 345
4.4
Джефф Кавальер395 тыс
Следующее
21.10.19 – 20 1564:23Популярные
12.10.20 – 87 4498:43
28.09.20 – 52 6267:28Опубликовано 20 октября 2019, 6:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/frXIADJcYQA
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Распродажа на сайте MyProtein!
Заказывайте по ссылке bit.ly/my-protein-do-60
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения на добивку трицепса в конце тренировки:
1. Разгибания на трицепс в наклоне
2. Разгибание гантелей из-за головы
3. Жим гантелей с плеч лежа
4. Отжимания Кобра
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/frXIADJcYQA
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Распродажа на сайте MyProtein!
Заказывайте по ссылке bit.ly/my-protein-do-60
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------
Упражнения на добивку трицепса в конце тренировки:
1. Разгибания на трицепс в наклоне
2. Разгибание гантелей из-за головы
3. Жим гантелей с плеч лежа
4. Отжимания Кобра
#sciapp#науказаспортом#атлетизм
Свежие видео
3 дня – 5 6812:43:44
3 дня – 167 3762:14:28
5 дней – 2813:16
6 дней – 4 5672:28:20
6 дней – 1 3290:28Случайные видео
18 дней – 75 1500:20
128 дней – 7 95518:30
192 дня – 1 6941:01
12.06.22 – 206 49715:25
07.02.22 – 171 0208:18
16.12.10 – 39 6253:01
21 час – 9 4450:14
13 часов – 2 2710:35
10 часов – 12210:51
2 дня – 364 74413:01
3 дня – 2423:26
4 дня – 3 96810:53
4 дня – 13 2420:16
1 день – 36 70012:06
