Не Сделаешь Ни Одного Повторения (скорее всего) - Проверь Свой Пресс | Джефф Кавальер

47 466
7.4
Опубликовано 16 октября 2019, 6:00
Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/zjYOcIbZ-Uo
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Распродажа на сайте MyProtein!
Заказывайте по ссылке bit.ly/my-protein-do-60
-------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - bit.ly/sciapp-donat
-------------------------------------------------------------------------------------

Техника выполнения невозможного скручивания:

- ложитесь на пол
- колени под углом 90 градусов
- ступни полностью касаются пола, носки не отрывать
- руки за голову (или просто не помогать)

#sciapp#науказаспортом#атлетизм
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское