Что Не Дает Накачать Грудные - Разбор Тренировки Грудных | Джефф Кавальер

611 090

9.8

Джефф Кавальер396 тыс

Следующее

28.12.18 – 107 6416:40

Совет Как Избавиться От Боли В Коленях - Разница Чувствуется Сразу | Джефф Кавальер

Популярные

03.08.18 – 4 8793:19

Как Заканчивать Тренировку Пресса (конец тренировки пресса) | Джефф Кавальер

31.08.18 – 49 9165:30

Ты Не Делаешь До Отказа - Совет #1 в Построении Мышц | Джефф Кавальер

Опубликовано 27 декабря 2018, 8:48

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/aG7n4XLM-Ek
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Делаешь правильные упражнения, делаешь в правильном количестве, соблюдаешь режим, но все никак не можешь накачать грудные?
Сегодня мы разберем типичные ошибки, которые не дают вам нарастить больше мышц.

Тренер - Джефф Кавальер

Рекомендуем видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Плеч
youtu.be/-eBFzZqgbms
-----------------------------------------------------------------------------------------
Как Быстрее Увеличить Объем Рук
youtu.be/67kknln1QlM
-----------------------------------------------------------------------------------------
Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину
youtu.be/XHu5dS2lAc8
-----------------------------------------------------------------------------------------
Широкая V-образная Спина
youtu.be/nwq04nIYfAY
-----------------------------------------------------------------------------------------
Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии
youtu.be/LaXWo3xAChw
-----------------------------------------------------------------------------------------
Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее
youtu.be/y-yePR6lMuE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением
youtu.be/1GmhLaZjfJE
-----------------------------------------------------------------------------------------
Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных
youtu.be/OuJrNqD8pxM
-----------------------------------------------------------------------------------------
5 Грехов Тренировки Спины
youtu.be/eSoRJManf9w
-----------------------------------------------------------------------------------------
7 Грехов Тренировки Трицепса
youtu.be/wzc6RXSw2aU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Где Вы Теряете Силу
youtu.be/qeP-kIkcnto
-----------------------------------------------------------------------------------------

#sciapp#науказаспортом#атлетизм

Свежие видео