4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО и Сохранит Мышцы (как заменить кардио) | Джефф Кавальер

150 894

6.7

Джефф Кавальер396 тыс

Следующее

10.07.18 – 7 8705:44

ЕШЬ МНОГО И ХУДЕЙ - Часть 4 как есть много и худеть (перекус) | Джефф Кавальер

Популярные

01.12.20 – 50 5923:57

Разминка Перед Приседаниями (Убери Зажатость) | Джефф Кавальер

10.09.18 – 18 5715:23

Как Исправить Сутулость и Зажатость даже Без Тренажеров и Дома (Обратные Отжимания) | Джефф Кавальер

Опубликовано 9 июля 2018, 15:00

Сайт - athleanx.com
Оригинальный канал - youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - youtu.be/NqvooBJ8FY8
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
4 МИНУТЫ АДА - дикая тренировка для тех, у кого нет времени ходить в зал, но есть желание скинуть лишнего, несколько минут в день и это заменит ваши беговые дорожки и скучные монотонные длительные тренировки!

Похожие видео:
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тренировка Всего Тела с Одной Штангой за 135 повторений
youtu.be/3BI2RWtWkl4
-----------------------------------------------------------------------------------------
Фулбади Дома за 2 минуты и без Оборудования
youtu.be/Q61VZyN5M4Q
-----------------------------------------------------------------------------------------
СПАРТАНСКАЯ ТРЕНИРОВКА 300 повторений
youtu.be/ufBP-iklMag
-----------------------------------------------------------------------------------------
8 минут Заменяющие КАРДИО
youtu.be/Uw3rvyCkks0
-----------------------------------------------------------------------------------------

#sciapp#науказаспортом#трутренинг

Свежие видео