Как тренировать выносливость рук боксера
63 972
7
Тренер1.74 млн
Следующее
13.06.19 – 85 1184:23Популярные
128 дней – 174 5610:45
178 дней – 118 8910:47Опубликовано 12 июня 2019, 9:32
Плечи погибают от этого упражнения. Выносливость рук боксера
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет упражнение, развивающее выносливость плеч. Выносливость для боксера очень важна, особенно выносливость рук. Когда в бою руки падают и ты не можешь защищаться от ударов противника, то можешь пропустить тяжелый удар, который может закончить бой.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #выносливостьвбою #выносливостьвбоксе
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет упражнение, развивающее выносливость плеч. Выносливость для боксера очень важна, особенно выносливость рук. Когда в бою руки падают и ты не можешь защищаться от ударов противника, то можешь пропустить тяжелый удар, который может закончить бой.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #выносливостьвбою #выносливостьвбоксе
Свежие видео
1 день – 126 23512:44
3 дня – 36942:51
5 дней – 5451:53
6 дней – 1 243 2082:03:41
9 дней – 4 7381:42:47Случайные видео
45 дней – 5 6654:07
12.09.22 – 4 32332:16
09.08.22 – 7 9162:57
02.08.21 – 105 14217:51
01.01.21 – 5080:42
25.08.19 – 1 2611:13
15 часов – 1 8934:18
1 день – 398 91411:30
3 дня – 13 3504:33
4 дня – 19 8696:13
4 дня – 83 9720:26
4 дня – 1 5800:13
5 дней – 8608:24
21 час – 2 54611:16