Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
2 674 730
17.9
Тренер1.76 млн
Следующее
22.09.18 – 161 96314:49Популярные
48 дней – 15 61513:11
66 дней – 63 3650:41Опубликовано 20 сентября 2018, 8:03
Как научиться бить Забытое упражнение боксеров для постановки удара
Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #boxing
Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #boxing
Свежие видео
12 часов – 00:00
18 часов – 3 6922:46:41
1 день – 33 6320:24
1 день – 9 0878:21Случайные видео
48 дней – 220 87716:00
28.10.23 – 15 5425:24
02.03.23 – 8 3512:40
30.05.21 – 2 2145:11
22.12.20 – 7702:41
19.09.13 – 3 0888:37
23 часа – 104 0448:30
13 часов – 11 03013:20
14 часов – 2 2102:43:53
1 день – 1 9480:27
1 день – 6 6351:00
1 день – 12 0346:47
2 дня – 1513:25
10 часов – 1 1782:24