Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
2 676 073
17.9
Тренер1.77 млн
Следующее
22.09.18 – 162 14814:49Популярные
25 дней – 29 3619:08
70 дней – 289 2380:31Опубликовано 20 сентября 2018, 8:03
Как научиться бить Забытое упражнение боксеров для постановки удара
Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #boxing
Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов goo.gl/o2LVpJ
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #boxing
Свежие видео
17 часов – 7502:20:17
2 дня – 1 9952:43
3 дня – 7 7310:24
4 дня – 1 0350:23Случайные видео
104 дня – 5 85136:51
306 дней – 27 6624:46
354 дня – 7 9693:05:11
17.05.23 – 8342:06
25.03.22 – 3 3453:19
13.02.22 – 39 33325:03
14 часов – 6926:25
2 дня – 1 5140:49
3 дня – 52 93411:47
3 дня – 2 0313:02:35
5 дней – 2301:59
6 дней – 16 91111:49
6 дней – 123 16514:32
