Как расслаблять плечи для сильного удара

Опубликовано 24 мая 2018, 13:30

Сегодня в школе бокса мы покажем как правильно расслаблять плечи чтобы сильно ударить противника. В бою можно наносить удары с одновременным перекрытием плечами. Также плечи можно использовать в защите. Многие профессиональные боксеры защищаются плечами от ударов. Например, Флойд Мейвезер. Изучите атаку и защиту с помощью плеч и эта техника вам точно поможет в боксе.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Обработка силы удара на мешке goo.gl/1se6PU
Удары по туловищу goo.gl/Zqy1vQ
Как правильно начинать атаку в бою goo.gl/rTprWx
Ошибки боксера goo.gl/ZccmWj
Как ставить кулак при ударе goo.gl/1XVV8c
3 способа бить жесткий левый на скачке goo.gl/iZRs9L
Как бить левый боковой на скачке goo.gl/frmfmN
Комбинация после обманной двойки goo.gl/Giwucb
Правый прямой удар goo.gl/zA3pqk
Встречные удары goo.gl/ASJDrr
Удары по туловищу goo.gl/LpKyww
Важные комбинации боксера goo.gl/2ex1p7

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин vk.com/id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #силаудара #прямыеудары #школабокса #плечивбоксе #какбитьправильно #ударывбоксе #сильнобить #удар #прямойударправой #работанамешке