Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
228 592
6.7
Тренер1.73 млн
Следующее
11.10.17 – 170 99110:50Популярные
11.05.23 – 111 40514:02
08.05.23 – 71 55011:13Опубликовано 10 октября 2017, 9:00
Зачем нужна растяжка бойцу и как правильно делать упражнения на растяжку и гибкость вы узнаете посмотрев этот урок. Чтобы бить высокие удары ногами нужно делать эти упражнения на растяжку. Каждому бойцу необходима растяжка. Боец может не садиться на шпагат, но тренировка гибкости и растяжки ему необходима.
Подписка на канал ТРЕНЕР 52 goo.gl/YYeVgs
Урок записан vk.com/club12587949
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Правильно бьем лоу-кик goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Подписка на канал ТРЕНЕР 52 goo.gl/YYeVgs
Урок записан vk.com/club12587949
Увеличиваем скорость ударов goo.gl/FJkCoR
Правильно бьем лоу-кик goo.gl/hLqauG
Клинч в тайском боксе goo.gl/WfVQa6
Удары с разворота, бэкфист goo.gl/hrVSdX
Свежие видео
1 день – 47534:11
2 дня – 26 60731:01
4 дня – 1 6305:10
4 дня – 9815:41
7 дней – 115 29311:24
9 дней – 7 7231:08:04Случайные видео
321 день – 7 1750:52
332 дня – 8451:21
13.11.22 – 18 5573:42
19.09.21 – 9 6883:06
30.11.20 – 9 4293:01:36
15.01.13 – 3 1575:33
21 час – 134 3841:48:24
2 дня – 49 3617:16
2 дня – 7303:54
4 дня – 7 6160:33
8 дней – 3 4010:17
8 дней – 522:03
9 дней – 13 94341:19
5 часов – 9632:38