Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара
126 235
11.5
Тренер1.75 млн
Следующее
10.10.17 – 232 66214:57
Опубликовано 4 октября 2017, 8:00
Урок тренировки как правильно научиться сильно бить ногами. Упражнения развивающие скорость и силу ударов ногами.
Разминка youtube.com/watch?v=vvpJqE1e2U...
Мидл-кик youtube.com/watch?v=FtG_lIMp5o...
Разминка youtube.com/watch?v=vvpJqE1e2U...
Мидл-кик youtube.com/watch?v=FtG_lIMp5o...
Свежие видео
9 часов – 10 6530:31
11 часов – 11 1160:52
1 день – 1 4120:18
1 день – 4 8398:27
1 день – 59 1438:04
1 день – 3 92618:50Случайные видео
171 день – 3 6465:30
188 дней – 1 0663:55
333 дня – 4 8639:02
27.09.21 – 5 0999:43
27.06.20 – 80 1055:01
05.03.15 – 6 00916:27
20 часов – 13 03714:57
19 часов – 1 2200:16
3 часа – 5 1181:08:55
1 день – 27 0350:15
1 день – 1 7650:57
2 дня – 85 89810:56
2 дня – 2 5102:44:53