Как сесть на продольный шпагат? Хатха-йога поможет. Комплекс на 30 минут

13 332
8
Опубликовано 6 января 2019, 15:00
Выполняйте этот комплекс и уже через 3 месяца шпагат вам обеспечен

Скажи спасибо (донейшн) тренеру за тренировку
asanna.com.ua/donation

Instagram:
instagram.com/___asanna___


Теоретическое видео о растяжке youtu.be/8WmTu8yWamA

Йога туры
asanna.com.ua/yoga-tours

Заказать персональный план тренировок по йоге:
asanna.com.ua/personal-plan
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское