Десантник выполняет армейский норматив «шагом марш»
10 949
5.4
Андрей Филипов805 тыс
Следующее
27.02.21 – 270 15218:25Популярные
207 дней – 23 5470:41
23.03.23 – 19 7550:53Опубликовано 23 февраля 2021, 8:12
Узнать подробности о марафоне G10 - instagram.com/p/CLnxBIPD3LY
Комплекс "МАМКИН ЗАЩИТНИК"
100 приседаний
200 шведский тест
300 отжиманий
200 шведский тест
100 приседаний
Данный комплекс отлично показывает подготовку солдата. Так как именно выносливость ног играет большую роль.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#23февраля #армия #тренировка
Комплекс "МАМКИН ЗАЩИТНИК"
100 приседаний
200 шведский тест
300 отжиманий
200 шведский тест
100 приседаний
Данный комплекс отлично показывает подготовку солдата. Так как именно выносливость ног играет большую роль.
Мой инстаграм - instagram.com/andfilipov/?hl=r...
#23февраля #армия #тренировка
Свежие видео
1 день – 101 01749:45
3 дня – 75 62810:29
6 дней – 39 73111:14
7 дней – 1412:47
183 дня – 8 13518:30Случайные видео
262 дня – 14 5471:00
30.12.22 – 153 04714:19
16.12.22 – 14 23214:36
09.12.21 – 11 50253:52
02.02.21 – 12 6158:06
5 дней – 5 9000:20
3 дня – 7 5300:17
4 дня – 1271:28
5 дней – 2321:45
6 дней – 54 61011:23
7 дней – 32 45712:17
9 дней – 619 0890:13
9 дней – 2 3164:57
2 часа – 710:22