Cti элемент призрак на турнике!
158 971
154
Никита Бардин Воркаут2.48 тыс
Следующее
28.03.21 – 238 6330:17Популярные
30.03.21 – 3751:26
16 часов – 20 9190:24Опубликовано 28 марта 2021, 18:17
Хочешь освоить эти элементы?
- Передний вис
- Горизонт
- Флажок
- Стойка на руках
- Импосбл
- Задний вис
- Выход принца
- Некоторые усложнения этих элементов
Или увеличить количество?
- выходов силой
- отжиманий
- подтягиваний
Или же просто улучшить свою форму?
Напоминаю, что обратиться за программой тренировок можно написав мне : m.vk.com/nikitaworkoutru
- Передний вис
- Горизонт
- Флажок
- Стойка на руках
- Импосбл
- Задний вис
- Выход принца
- Некоторые усложнения этих элементов
Или увеличить количество?
- выходов силой
- отжиманий
- подтягиваний
Или же просто улучшить свою форму?
Напоминаю, что обратиться за программой тренировок можно написав мне : m.vk.com/nikitaworkoutru
Свежие видео
2 дня – 76 7690:25
3 дня – 66 6896:08
4 дня – 6 8150:35
4 дня – 95 4500:34
177 дней – 137 7790:20Случайные видео
259 дней – 1 9792:06
13.07.22 – 42 68215:02
16.04.21 – 19 4751:00
19.02.15 – 1 8548:21
4 дня – 2 3272:08:45
1 час – 4 38730:26
2 дня – 5413:03
5 дней – 3 9981:44
5 дней – 13 94911:14
5 дней – 1 2502:45
5 дней – 5 3492:20
1 день – 6 0410:34
1 день – 2360:39
1 день – 49 3808:45