Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра. Равнение на Арину.

628 126
36.3
YouGifTed1.7 млн
Опубликовано 17 июня 2013, 6:00
Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома!

Сайт Арины varskaya.com
Инстаграм Арины: instagram.com/varskaya

Часть первая, в которой Арина Варская доступно объясняет как нужно следить за диетой и как тренироваться, чтобы поднять ягодицы и приобреси тонус в бедрах, сделать бедра упругими. Вы можете увидеть фото до и после. Такая трансформация тела должна мотивировать вас, ведь Арине потребовалось всего полтора года.

И помните ключ к хорошей фигуре - правильное питание и никаких голодовок!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское