Trigger point - массажеры для новых достижений в жизни и спорте.

Опубликовано 14 мая 2021, 5:04

Для каждого спортсмена и человека который занимается фитнесом и регулярно посещает спортзал перетренированность и связанная с этим боль в мышцах – распространенная проблема. Одним из самых действенных средств для устранения боли в мышцах является массаж. Однако, не всегда удается прибегнуть к помощи профессионального массажиста. Сделать правильный восстановительный массаж самостоятельно поможет оборудование Trigger Point, которое более эффективно, чем ручной массаж, и применяется для быстрого восстановления мышц в самом процессе тренировки, что является одним из уникальных преимуществ.

Что же такое массажеры Trigger Point и как правильно их использовать?

Демидова Екатерина расскажет и покажет серию упражнений с массажерами Trigger Point.