Высокоинтенсивная Тренировка Табата От Офицера Спецназа Гру
16 797
6
Андрей Филипов803 тыс
Следующее
20.06.21 – 43 6200:56Популярные
195 дней – 77 4561:01
206 дней – 61 9180:59Опубликовано 9 июня 2021, 14:19
Программа тренировок и питания - instagram.com/gorillasten/?hl=...
Табата от офицера спецназа ВДВ.
10 сек шведский тест
10 сек разножка с упором
10 кругов ( в сумме 20 подходов )
ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ТАБАТА
#табата #вдв #филипов
Табата от офицера спецназа ВДВ.
10 сек шведский тест
10 сек разножка с упором
10 кругов ( в сумме 20 подходов )
ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ТАБАТА
#табата #вдв #филипов
Свежие видео
4 часа – 4070:14
14 часов – 5 4711:11:11
17 часов – 19 08811:57
1 день – 132 27311:47
3 дня – 16 12910:00Случайные видео
121 день – 16 3520:19
353 дня – 4 2312:49:10
23.10.23 – 1 0281:53
09.08.23 – 134 5418:39
02.06.15 – 3 9373:00
20 часов – 4 9152:24:21
1 день – 4 4060:23
4 дня – 5 7660:15
6 дней – 5 8162:33:18
8 дней – 40 76228:34
