Инь йога. Вечерняя практика для вытяжения поясницы. Убывающая луна
5 950
8.1
Йога Асанна33.7 тыс
Следующее
07.12.21 – 7 85141:42Популярные
27.02.20 – 1 26827:37
2 дня – 19 6639:29Опубликовано 30 октября 2021, 3:30
Привет друзья. Инь йога это формат практики, которым не стоит пренебрегать. Такие тренировки позволяют расслабить нервную систему, успокоить и вытянуть мышцы имея при этом медитативный характер. Одевайтесь тепло, настройтесь на себя и практику и приступайте.
Также можете взять для себя в работу аффирмации или намерение, которое сможете повторять про себя в процессе тренировки.
"Я ценю и люблю свое тело"
"Мое тело расслабленное и спокойное"
"Я здорова и спокойна"
"Мое тело помогает мне достигать поставленных целей"
или задайте свою собственную
Отправить благодарность ❤︎
asanna.com.ua/donation/
Ретрит на Тенерифе 12 - 19 ноября 2021⛰
asanna.com.ua/retreat-tenerife...
Мой инстаграм где больше обновлений и новостей☮︎
instagram.com/___asanna___/
Также можете взять для себя в работу аффирмации или намерение, которое сможете повторять про себя в процессе тренировки.
"Я ценю и люблю свое тело"
"Мое тело расслабленное и спокойное"
"Я здорова и спокойна"
"Мое тело помогает мне достигать поставленных целей"
или задайте свою собственную
Отправить благодарность ❤︎
asanna.com.ua/donation/
Ретрит на Тенерифе 12 - 19 ноября 2021⛰
asanna.com.ua/retreat-tenerife...
Мой инстаграм где больше обновлений и новостей☮︎
instagram.com/___asanna___/
Свежие видео
3 дня – 1544:06
3 дня – 90 6380:11
7 дней – 2 3382:28:42
7 дней – 7 1000:36
Случайные видео
13 дней – 77 9170:22
28 дней – 195 85412:47
07.04.22 – 1 7441:01
15.07.20 – 61 5844:33
5 дней – 1 7522:24:11
7 дней – 10 4144:31
8 дней – 12 6410:13
9 дней – 176 0020:29
10 дней – 9253:35
5 часов – 4520:31
1 день – 1114:05