Суровое Испытание От Вдв Сша Комплекс Usa
16 243
5.4
Андрей Филипов804 тыс
Следующее
06.01.22 – 59 91010:16Популярные
17 дней – 6 8750:33
251 день – 14 0599:41Опубликовано 4 января 2022, 13:27
СУРОВОЕ ИСПЫТАНИЕ ОТ ВДВ США
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Свежие видео
2 дня – 108 61710:22
3 дня – 133 98010:51
4 дня – 1128:09
4 дня – 831:23
Случайные видео
11 дней – 123 60925:40
20.10.23 – 9 3222:43:55
16.07.23 – 6953:09
13.01.22 – 13 9946:02
27.02.20 – 1 01426:33
22 часа – 17 29817:01
8 часов – 5 6991:00:58
1 день – 5 6532:47:02
2 дня – 5276:49
4 дня – 72 0170:28
5 дней – 160 9920:40
6 дней – 94 1600:20