Суровое Испытание От Вдв Сша Комплекс Usa
16 111
5.3
Андрей Филипов763 тыс
Следующее
06.01.22 – 53 21210:16Популярные
140 дней – 767 7260:46
260 дней – 13 3367:11Опубликовано 4 января 2022, 13:27
СУРОВОЕ ИСПЫТАНИЕ ОТ ВДВ США
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Свежие видео
4 дня – 1 39326:43
5 дней – 8 8440:51
9 дней – 1 0781:18:05
10 дней – 30 19311:49
14 дней – 223 68851:31
14 дней – 34 25314:14Случайные видео
165 дней – 123 1381:00
243 дня – 7 4349:46
344 дня – 14 0631:00
22.08.21 – 1 4995:34
04.11.20 – 1 03744:58
08.11.17 – 9 5412:09:36
1 день – 1 8072:02:05
3 дня – 12 9720:18
4 дня – 4 5210:22
5 дней – 33 3570:10
6 дней – 5714:12
