Суровое Испытание От Вдв Сша Комплекс Usa
16 336
5.4
Андрей Филипов810 тыс
Следующее
06.01.22 – 60 67810:16Популярные
53 дня – 126 6820:57
342 дня – 8 2172:14Опубликовано 4 января 2022, 13:27
СУРОВОЕ ИСПЫТАНИЕ ОТ ВДВ США
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Комплекс десантников США на время. Нужно выполнить комплекс за 5 минут. Одно упражнение идёт следом за другим:
Комплекс.
20 чистых подтягиваний
30 выпрыгиваний из приседа
40 отжиманий на брусьях
50 разножка
30 жимов лёжа 50% от своего веса тела
30 приседаний 50% от своего веса
Если вы не уложите этот сет в 5 минут или прервали выполнение упражнения, то комплекс провален.
#вдв #десантниквыполняет
Свежие видео
2 дня – 8133:35
3 дня – 14 53813:47
3 дня – 75 65510:48
3 дня – 12 76458:11
3 дня – 311 51433:16
4 дня – 11 44610:13Случайные видео
280 дней – 1 42910:53
364 дня – 6 7438:27
11.08.23 – 97 5141:02
18.03.23 – 6 1325:49
06.04.22 – 45 06915:41
12.12.21 – 1 4223:56
19 часов – 1164:32
5 дней – 54 91011:38
9 дней – 278 7300:10
9 дней – 10 6361:03
10 дней – 56 3191:27:33
2 дня – 6950:28