Пробуждение силы за 10 минут – Йога для начинающих.
4 757
8.7
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.06.21 – 18 69515:36Популярные
01.02.22 – 35 25010:54
24.01.21 – 24 14629:42Опубликовано 21 июня 2021, 5:47
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Свежие видео
23 часа – 3 6413:00:11
1 день – 2 0492:30:34
3 дня – 33 4952:11
Случайные видео
36 дней – 2 1972:49:59
209 дней – 45 89122:01
359 дней – 7 9300:17
03.10.23 – 4 3753:13
11.01.20 – 149 46422:42
02.12.13 – 61 4741:23
23 часа – 1066:46
16 часов – 1 6332:34:25
1 день – 2 9700:24
3 дня – 1697:25
6 дней – 2 2462:25:46
7 дней – 2 4442:14:46
16 часов – 8 75058:58