Пробуждение силы за 10 минут – Йога для начинающих.
4 755
8.7
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.06.21 – 18 62315:36Популярные
06.03.21 – 23 82416:35
24.04.21 – 3 43518:09Опубликовано 21 июня 2021, 5:47
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Свежие видео
1 день – 8010:59
2 дня – 5 8390:38
3 дня – 1201:28
4 дня – 13 2995:41
4 дня – 3 1322:48Случайные видео
100 дней – 3095:55
355 дней – 7 5163:01
20.09.23 – 3 9792:23:56
03.04.22 – 4 3592:17
24.11.20 – 321 8534:21
28.08.12 – 37 4243:25
14 часов – 2 3782:39:39
2 дня – 48 4271:52
2 дня – 1 2052:29:06
2 дня – 1 5750:08
2 дня – 1 45616:14
3 дня – 2 9772:37:22
6 дней – 195 6085:30
16 часов – 5 4392:48:37