Пробуждение силы за 10 минут – Йога для начинающих.
4 744
8.7
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
22.06.21 – 18 09715:36Популярные
24.02.21 – 116 06416:35
22.02.21 – 36 84329:37Опубликовано 21 июня 2021, 5:47
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Свежие видео
2 дня – 85 6611:54:15
3 дня – 169 9881:56:03
6 дней – 22141:19
6 дней – 61629:32
124 дня – 50 59812:02Случайные видео
189 дней – 7 8532:47
210 дней – 3 9412:16:01
27.06.22 – 135 60910:27
05.11.20 – 5 2863:54
11 дней – 74 5721:13:24
1 день – 2 6020:29
2 дня – 5 08919:24
6 дней – 11 2450:57
7 дней – 5 5590:52
9 дней – 1 0390:12
10 дней – 1 47317:36
2 дня – 5486:34