Пробуждение силы за 10 минут – Йога для начинающих.
4 753
8.7
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
22.06.21 – 18 59115:36Популярные
01.02.22 – 28 76410:39
26.04.20 – 9 03415:48Опубликовано 21 июня 2021, 5:47
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...
Свежие видео
1 день – 210 80913:45
4 дня – 14 8490:16
5 дней – 2 9216:31
6 дней – 12 94813:53
6 дней – 2 0032:34:36
7 дней – 50 84414:41Случайные видео
136 дней – 143 45010:15
179 дней – 176 73420:12
285 дней – 2 5475:53
24.11.22 – 9010:48
19.08.22 – 1 3292:01
13.12.21 – 1353:47
12 часов – 1 9900:14
7 часов – 1 3270:22
3 дня – 35 2615:09
4 дня – 6 84711:11
4 дня – 75 9620:19
6 дней – 1 5419:38
6 дней – 5214:01
9 часов – 40 06016:19