Пробуждение силы за 15 минут – Йога для начинающих.
18 097
15.9
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
26.06.21 – 34 57031:49Популярные
26.01.21 – 53 27315:24
07.07.21 – 10 28632:09Опубликовано 22 июня 2021, 4:00
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Свежие видео
4 дня – 3 6231:31
5 дней – 71 42117:24
12 дней – 509 7810:41
12 дней – 1 2007:24
12 дней – 150 13416:08Случайные видео
33 дня – 107 7628:08
160 дней – 13 16431:36
07.04.23 – 2 2642:58
01.04.23 – 136 3658:16
27.12.22 – 2 0572:43
12.06.17 – 1 1962:15
4 дня – 1 7800:36
5 дней – 35 0750:17
5 дней – 295 34411:08
6 дней – 15056:36
6 дней – 48 5411:55:59
8 дней – 7 41732:06
4 дня – 1 0126:01