Пробуждение силы за 30 минут – Йога для начинающих.
36 818
17.8
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
28.06.21 – 4 54517:22Популярные
Опубликовано 26 июня 2021, 4:45
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют организм. Такие комплексы лучше подходят для практики в утреннее время. Следует иметь ввиду, что сразу после пробуждения тренироваться начинать не стоит, нужно хотя бы выждать минут 10-15, выпив также стакан воды, умывшись.
Свежие видео
1 день – 5820:49
2 дня – 1544:06
2 дня – 1 0760:20
3 дня – 410:52
4 дня – 3 8502:29:14
5 дней – 1 07612:30Случайные видео
43 дня – 15 6055:41
43 дня – 58 91612:58
188 дней – 8454:21
08.08.23 – 6 2250:18
21.03.23 – 4 9511:08
02.05.17 – 2 39442:09
1 час – 365:14
7 дней – 1 0390:16
11 дней – 5 3552:47:48
12 дней – 4 4422:39:06
12 дней – 42 51414:54
13 дней – 613 1111:32:05
14 дней – 1155:40
1 день – 22 29111:03