Это взорвёт ваш бицепс!
24 184
9
Папа Смит251 тыс
Следующее
24.06.22 – 11 46030:12Популярные
19.05.23 – 6 0935:27
27.02.21 – 18 5722:19Опубликовано 18 июня 2022, 6:10
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор популярной книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает одну из тренировок на бицепс. Максимальный памп на рост бицепса гарантирован! Попробуй не пожалеешь.
Фирменная одежда и книги от Папы Смита можно приобрести тут:
papasmith.ru/shop
Фирменная одежда и книги от Папы Смита можно приобрести тут:
papasmith.ru/shop
Свежие видео
1 день – 00:00
1 день – 3 7832:46:41
2 дня – 10 4141:00
6 дней – 5 8110:32Случайные видео
17 дней – 159 18324:27
16.06.23 – 115 39511:02
17.11.22 – 4144:31
07.05.22 – 375 3628:17
21.10.21 – 92 4198:52
24.07.11 – 4 6141:51
7 часов – 11 04525:13
1 день – 5 3804:51
4 дня – 4 5632:41:18
4 дня – 17 4120:12
5 дней – 45 5732:53:41