Spine/Позвоночник.

17 679
5
Опубликовано 5 июня 2019, 4:48
Два направления работы с позвоночником:

1 - увеличение гибкости
2 - закачка мышц

Если не хочешь смотреть всё видео, перейди по-времени:
3.37 мин
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское