Тренировка лучших боксеров / 20 лет в боксе

568 152
15.4
Тренер1.77 млн
Опубликовано 23 августа 2022, 9:00
✅Поддержать канал
donationalerts.com/r/trenercha...

Георгий Кушиташвили, чемпион Европы по боксу 2022, МСМК показал как тренируется

0:00 начало
0:32 растяжка
0:46 разминка
0:59 школа бокса
7:05 бой с тенью
7:36 работа в парах
10:43 спарринг в ринге
12:11 спарринг с тяжем
19:03 работа на лапах
21:42 заминка
23:10 об Олимпиаде

___________________________________________________________
Урок записан в клубе La Cruz

Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs

Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid

#бокс #урокибокса #школабокса
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское