Спина Кобры на Турнике. Как тренировать?
322 602
11.1
MIMotivation522 тыс
Следующее
09.05.23 – 113 7919:22Популярные
03.02.22 – 79 2839:21
8 часов – 2 06044:22Опубликовано 19 апреля 2023, 13:36
Планы тренировок от MIMotivation:
bit.ly/backmuscles_mim
Видео о программах:
youtu.be/CT20g_BulwQ
Видео: "Воркаут Для Полных Новичков"
youtube.com/watch?v=d9TojIzIX8
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
youtube.com/channel/UCsFmSliK1...
Программы в зале - bit.ly/skorostgym
Программы на силу (streetlifting) - bit.ly/streetliftingathlete
Подписка на MIMotivation - bit.ly/mimotivation
Контакты:
Инстаграм Назара [Монтаж] - instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] - instagram.com/fedorchepkyi
Как тренировать спину в Воркауте и для чего вообще нужны мышцы именно в этом спорте? В этом выпуске на mimotivation вы узнаете все о мышцах спины и их применении в калистенике.
bit.ly/backmuscles_mim
Видео о программах:
youtu.be/CT20g_BulwQ
Видео: "Воркаут Для Полных Новичков"
youtube.com/watch?v=d9TojIzIX8
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
youtube.com/channel/UCsFmSliK1...
Программы в зале - bit.ly/skorostgym
Программы на силу (streetlifting) - bit.ly/streetliftingathlete
Подписка на MIMotivation - bit.ly/mimotivation
Контакты:
Инстаграм Назара [Монтаж] - instagram.com/esrever_1.61
Федор Чепкий [Автор канала] - instagram.com/fedorchepkyi
Как тренировать спину в Воркауте и для чего вообще нужны мышцы именно в этом спорте? В этом выпуске на mimotivation вы узнаете все о мышцах спины и их применении в калистенике.
Свежие видео
1 день – 1 7472:00
2 дня – 76 7800:33
2 дня – 4 6620:58
3 дня – 34 5391:44:26
39 дней – 3 06039:35Случайные видео
11.04.23 – 28 0430:07
03.08.21 – 1 5715:59
24.07.20 – 6 8192:17:43
21.05.20 – 11 5566:05
15.05.11 – 11 1931:40
15 дней – 5 3410:15
1 день – 155 9460:30
2 дня – 4 44711:27
3 дня – 5668:01
3 дня – 13 2260:33
3 дня – 3 55710:07
4 дня – 17 1126:25
10 часов – 8 9323:33
1 день – 73 4480:24