Самое бесполезное упражнение на ноги. Альтернатива.
12 447
13
Папа Смит251 тыс
Следующее
15.05.23 – 3 3243:43Популярные
18.09.23 – 5 1803:41
19.08.23 – 3 1981:17Опубликовано 13 мая 2023, 12:54
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит и абсолютная чемпионка России среди Фитнес бикини 2021 года, Евгения Рупосова проверяют Обратные Скандинавские сгибания.
В этом видео Евгения, так же предлагает альтернативные упражнения на квадрицепс.
В этом видео Евгения, так же предлагает альтернативные упражнения на квадрицепс.
Свежие видео
6 дней – 7 8010:17
6 дней – 2 5032:40:41
7 дней – 1 5892:23:06
7 дней – 15 8020:27
Случайные видео
39 дней – 6 1020:13
77 дней – 60 08611:54
11.07.23 – 6 7662:25
26.08.22 – 188 80715:36
2 дня – 9130:40
3 дня – 6 1100:14
5 дней – 26 37610:54
6 дней – 5 8782:55:18
7 дней – 183 07215:38
7 дней – 63 2766:30
8 дней – 16 3505:18