Самое бесполезное упражнение на ноги. Альтернатива.
12 106
12.7
Папа Смит250 тыс
Следующее
15.05.23 – 3 2783:43Популярные
271 день – 6 16931:47
22.02.22 – 5 6937:02Опубликовано 13 мая 2023, 12:54
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников", персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит и абсолютная чемпионка России среди Фитнес бикини 2021 года, Евгения Рупосова проверяют Обратные Скандинавские сгибания.
В этом видео Евгения, так же предлагает альтернативные упражнения на квадрицепс.
В этом видео Евгения, так же предлагает альтернативные упражнения на квадрицепс.
Свежие видео
2 дня – 2 1043:17
2 дня – 5 7583:39
4 дня – 10 3578:00
4 дня – 12 5040:14
4 дня – 13 7898:17
5 дней – 39 5580:58Случайные видео
73 дня – 17 36915:20
127 дней – 1 078 35711:08
209 дней – 4 2262:10:36
277 дней – 3 43711:05
12.03.23 – 13 6335:58
20.02.22 – 241 36221:08
1 день – 4343:03
1 день – 12 8711:00
1 день – 25 8306:28
2 дня – 24 0161:01:25
2 дня – 13 00311:38
3 дня – 4428:02
