Отличное упражнение на заднюю дельту.
8 839
8
Папа Смит251 тыс
Следующее
19.05.23 – 6 0935:27Популярные
17.04.23 – 6 3886:58
04.04.23 – 8 76810:27Опубликовано 17 мая 2023, 9:56
Абсолютная чемпионка России в категории фитнес бикини среди мастериц "чёрная пантера" - Евгения Рупосова, показывает одно из любимых упражнения на задний пучок дельты в Смит машине. Не гонитесь за весами, главное это концентрация на целевой мышце и результат гарантирован. Смотрим и задаём вопросы Евгении в её инстаграм _evgeniya_rudkovskaya_
Свежие видео
11 часов – 7 1621:00:58
23 часа – 2 4132:39:39
2 дня – 2 5472:28:10
2 дня – 18 9241:07:41
3 дня – 90 3271:00:05
6 дней – 6 8691:11:11Случайные видео
14 дней – 1 9262:13:46
21.11.23 – 66533:58
19.05.23 – 1 2878:48
21.03.23 – 5 4680:47
12.08.21 – 149 2155:42
15.07.19 – 1 6963:46
1 день – 20 90320:54
1 день – 95 04920:53
2 дня – 1 4772:10:16
2 дня – 1 8002:15:11
2 дня – 364:21
4 дня – 1 9752:32:46
4 дня – 8 1456:22