Хочешь мёртвую хватку, качай запястья так.
5 908
6.6
Папа Смит250 тыс
Следующее
363 дня – 7 4793:40Популярные
20.12.22 – 4 7450:14
30.09.22 – 15 66010:30Опубликовано 19 мая 2023, 9:03
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников" персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает наипростейший способ как развить кистевую хватку и раскачать предплечья.
Свежие видео
1 день – 213 91514:09
2 дня – 1490:36
4 дня – 1 2214:59
5 дней – 1 4242:02
5 дней – 133 0100:59Случайные видео
5 дней – 20 1488:56
15 дней – 10 5480:11
344 дня – 204 2875:38
18.02.23 – 2 7350:32
05.09.21 – 5 7892:23:17
12.11.09 – 3230:59
1 день – 1 35035:58
2 дня – 1 1811:30:16
2 дня – 17 7782:42
3 дня – 651 5326:06
4 дня – 113 0850:44