Хочешь мёртвую хватку, качай запястья так.
6 093
6.7
Папа Смит251 тыс
Следующее
24.05.23 – 8 1253:40Популярные
27.01.22 – 40 96815:12
25.11.21 – 9 2064:33Опубликовано 19 мая 2023, 9:03
Мастер спорта России по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги "Многоповторка для чайников" персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит, показывает наипростейший способ как развить кистевую хватку и раскачать предплечья.
Свежие видео
1 день – 1 2300:49
4 дня – 72 0170:28
4 дня – 1508:05
8 дней – 4 9330:59
10 дней – 129 71022:19
Случайные видео
324 дня – 14 53537:03
17.08.23 – 1 2090:50
28.09.22 – 457 41910:39
30.06.22 – 19 4291:49
09.01.22 – 225 1665:38
24.02.09 – 7072:27
16 часов – 9160:24
2 дня – 1 8002:15:11
2 дня – 94 62611:12
2 дня – 4 63632:25
2 дня – 1 2052:29:06
8 дней – 4 8253:23:02
10 дней – 1 064 6053:15:02