Тренировки на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F
1 097
33.2
Спортмастер46.2 тыс
Следующее
07.12.23 – 2 7039:08Популярные
336 дней – 1 4063:44:40Опубликовано 7 декабря 2023, 10:06
Занимайся на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F: clck.ru/36xeGt
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Свежие видео
4 часа – 8 2790:38
1 день – 3 4850:25
4 дня – 2695:05
5 дней – 4 7722:40:43
6 дней – 67 15012:46Случайные видео
38 дней – 210 30523:51
139 дней – 103 25015:12
19.03.22 – 2 9290:22
06.01.22 – 1740:27
14.04.16 – 1 8410:41
1 день – 2243:27
1 день – 15 82410:49
1 день – 813:48
1 день – 891:43
2 дня – 1 6032:43:16
7 дней – 12 51111:16