Тренировки на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F
691
32.9
Спортмастер45.3 тыс
Следующее
153 дня – 1 3869:08Популярные
147 дней – 5130:59
197 дней – 3992:28Опубликовано 7 декабря 2023, 10:06
Занимайся на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F: clck.ru/36xeGt
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Свежие видео
16 часов – 366:41
5 дней – 117 93718:51
5 дней – 56 17714:49
Случайные видео
359 дней – 5 1452:26
25.04.23 – 14 5900:20
04.03.22 – 56012:02
09.07.21 – 469 63424:55
05.01.18 – 8983:11
9 дней – 11 8663:52
19 часов – 79 7930:39
22 часа – 39 3400:19
1 день – 35 1361:10
1 день – 4 4283:00
1 день – 34 1968:16
1 день – 33 6782:57
4 дня – 134 4770:52