Тренировки на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F
1 266
38.4
Спортмастер46.4 тыс
Следующее
07.12.23 – 3 1759:08
Опубликовано 7 декабря 2023, 10:06
Занимайся на эллиптическом тренажере KETTLER Skylon 2F: clck.ru/36xeGt
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Тренер World Class Анастасия Набоких подготовила для тебя круговую тренировку. Интервалы на эллипсе длиной 5–7 минут чередуются с функциональными упражнениями. Когда поймешь принцип, смело меняй упражнения и повышай уровень нагрузки по своему усмотрению.
Благодаря комплексному подходу тренировки становятся эффективнее и веселее!
Свежие видео
15 часов – 1094:59
19 часов – 3 1190:07
1 день – 622:20
1 день – 1 4772:32:27
1 день – 2 8742:28:36
Случайные видео
49 дней – 9 7110:11
116 дней – 65 20610:36
215 дней – 3 2700:12
03.07.23 – 3 5090:22
13.04.22 – 8780:32
08.07.12 – 85 6043:53
15 часов – 1560:37
1 день – 86 3001:20:50
1 день – 432:40
2 дня – 2444:43
2 дня – 1 7270:10
4 дня – 6 78910:40
5 дней – 1 7932:29