Вот Почему Болят Суставы. Никогда Не Ешь Это!

Опубликовано 12 апреля 2024, 5:00

Купить массажер для спины Древмасс clck.ru/39zhf4

Древмасс в соцсетях:
Инстаграм — instagram.com/drevmass
Вконтакте — vk.com/drevmass

Реклама. Рекламодатель ИП Кутянин А.В., ИНН 526021728454
erid: LjN8Juf5p
-----------------------------------------------------------------------
Оказывается, есть прямая связь между воспалением суставов и воспаление кишечника.
Ученье разделяют на две группы проявления воспаления в кишечнике:
К первой группе относятся поражения суставов, глаз, кожи, слизистой оболочки рта; ко второй — поражения печени и билиарного тракта. Выделяют также явления, при нарушениях в толстой кишке, — анемии, электролитные расстройства.
Если говорить простым языком, то воспаления в кишечнике влияет на весь организм.
Поражения суставов при хронических воспалительных заболеваний кишечника встречаются в 40% случаев и протекают в виде артритов, сакроилеита и/или анкилозирующего спондилита.
Исключите эти продукты:
1. Сахар
2. Глютен
3. Молочные продукты
4. Грубая клетчатка
5. Семечковые масла и мусорная еда
Самая важная аминокислота, которой как раз питаются эпителии кишечника это амининокислота глютамин. Именно глютамин даёт энергию вашему кишечнику, делая его более сильным и работоспособным. И недостаток этой аминокислоты приводит к тому, что кишечник не справляется со своей главной функцией – это всасывание питательных веществ и витаминов. А так же это защитная функция. Слабый, воспалённый кишечник – это дырявый кишечник. Он просто начинает пропускать крупные частицы пищи, которые в свою очередь попадая в кровь вызывают сильнейшую иммунную реакцию в виде аллергии и воспаления, в том числе суставов.
Вы можете использовать как отдельную добавку в видео чистого глютамина. Это прозрачный порошок, слегка сладковатый, если разводить его в воде. Лучше всего его пить прямо перед сном, разбавляя чайную ложку в пол стакане воды. Вы можете не бояться, эта аминокислота не накапливается в организме и лишнее выводится с мочой, но нужно быть осторожными тем, у кого повышенная мочевая кислота в анализах.
А какие же продукты, богатые этой аминокислотой?

Рекордсмены среди продуктов по содержанию свободного глутамата — водоросли комбу (более 3000 мг на 100 г продукта) и нори (1400 мг), сыры пармезан (1200 мг). Очень много легкоусвояемого глютамина в морепродуктах, а так же в постном мясе крупнорогатого скота.
Большое сочетание глютамина содержится в яйца, вот только яйца кур свободного выгула, которая питается не только искусственными кормами.
Глютамин полезен не только кишечнику, он так же
помогает организму вырабатывать глутатион, который является мощным антиоксидантом
Поддерживает pH-баланс в организме
Это помогает поддерживать мышечную массу
Это помогает в клеточной и системной детоксикации
Способствует здоровому функционированию нервной системы, улучшает память и обучаемость
Поэтому обязательно включайте в стой рацион продукты, богатые глютамином. Я так же использую его в виде пищевой добавки и пропиваю его курсом в 1 месяц. Потом так же месяц делаю перерыв.
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
zen.yandex.ru/krasavin
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
t.me/IvanKrasavin
РУТУБ:
rutube.ru/channel/24678328
---------------------------------------------------------------------------------------
МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - youtube.com/channel/UCeQTp3jbx...
————————————————————————-
Для сотрудничества: ivan.krasavin.83@mail.ru
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
instagram.com/ivan_krasavin_
Фейсбук –
facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео.
Спасибо за просмотр, следите за каналом!