Избавление от боли в спине за 30 минут — Йога для начинающих.
1 915 034
33.6
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
01.11.15 – 327 44530:00Популярные
01.04.15 – 3 247 54230:03
Опубликовано 22 октября 2015, 16:16
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются таким образом, чтобы размять, вытянуть и укрепить основные зоны спины: шею, межлопаточную область, поясницу – где чаще всего возникают болевые ощущения. Уже после первых занятий вы почувствуете облегчение.
Комплекс “Избавление от боли в спине” рекомендуется выполнять три раза в неделю.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются таким образом, чтобы размять, вытянуть и укрепить основные зоны спины: шею, межлопаточную область, поясницу – где чаще всего возникают болевые ощущения. Уже после первых занятий вы почувствуете облегчение.
Комплекс “Избавление от боли в спине” рекомендуется выполнять три раза в неделю.
Свежие видео
6 дней – 37 6190:17
7 дней – 296 84311:08
8 дней – 1 5424:44
9 дней – 2541:10
Случайные видео
106 дней – 20 1293:32:31
302 дня – 12 6787:10
305 дней – 36 76315:52
05.11.22 – 9 9403:27
17.07.22 – 51 8882:01
26.09.20 – 229 5076:36
3 дня – 6544:34
6 дней – 186 90351:21
6 дней – 20 7220:55
9 дней – 8 6081:57
10 дней – 11 7940:58
11 дней – 69 26323:29
