Силовой комплекс за 30 минут – Йога для начинающих.
103 032
25.4
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
08.02.19 – 7 46528:43Популярные
01.02.22 – 7 95311:07
22.06.23 – 24 44110:47Опубликовано 1 февраля 2019, 8:22
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
2 дня – 29 20910:28
3 дня – 3 6691:00
3 дня – 2 0313:02:35
4 дня – 49 89416:40
6 дней – 3 5952:24:11
6 дней – 57 12519:43Случайные видео
111 дней – 2 8092:22:21
02.10.23 – 149 2930:50
19.12.22 – 6 8390:43
26.06.21 – 9 6491:00:11
09.07.20 – 1 5871:38
1 день – 2 4232:28:42
3 дня – 42945:59
3 дня – 1 5622:36:33
4 дня – 23 30213:48
5 дней – 40 6440:44
6 дней – 26 89810:15
2 дня – 00:00