Силовой комплекс за 30 минут – Йога для начинающих.
102 750
25.4
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
08.02.19 – 7 43128:43Популярные
08.03.22 – 55 68015:20
28.03.23 – 8 69615:59Опубликовано 1 февраля 2019, 8:22
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов «Силовой комплекс» рассчитана на увеличение показателей силы, энергичности, формирование крепкого мышечного корсета. В комплексах целостно прорабатываются мышцы ног и рук, спины и брюшного пресса. Силовые асаны разбавлены растягивающими элементами и скрутками, чтобы при силовой нагрузке не «забивались» мышцы.
Свежие видео
2 дня – 13 66410:15
2 дня – 1025:37
3 дня – 120 03710:22
3 дня – 46 00610:20
5 дней – 5 7394:00
6 дней – 45 95916:38Случайные видео
272 дня – 3 28015:30
308 дней – 6 6772:20:26
02.11.23 – 22 8500:23
20.08.23 – 33 71310:15
07.04.22 – 1 0366:53
24.01.20 – 4522:00
1 час – 3 40312:31
3 часа – 3 4702:46:41
1 день – 5153:52
2 дня – 2 0841:01
2 дня – 96 62620:53
2 дня – 5 6612:47:02
2 дня – 3 0920:22