Тибетская гимнастика за 30 минут - Йога для начинающих.
37 856
15.3
Унагранде Йога458 тыс
Следующее
25.09.23 – 43 47830:47Популярные
01.02.22 – 28 84710:39
17.03.22 – 20 41815:33Опубликовано 21 сентября 2023, 13:05
Еще больше бесплатных уроков йоги и интенсивных курсов в мобильном приложении:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплекс «Тибетская гимнастика» – это последовательность «мощных энергетических движений».
Все статические упражнения выполняются на задержке дыхания после выдоха в комфортном для Вас режиме. Во время практики максимально сосредоточьтесь на выполнении движений.
«Тибетская гимнастика» наполнит Ваше тело силой и энергией, а ум обретет покой и ясность.
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Комплекс «Тибетская гимнастика» – это последовательность «мощных энергетических движений».
Все статические упражнения выполняются на задержке дыхания после выдоха в комфортном для Вас режиме. Во время практики максимально сосредоточьтесь на выполнении движений.
«Тибетская гимнастика» наполнит Ваше тело силой и энергией, а ум обретет покой и ясность.
Свежие видео
3 дня – 48 4271:52
3 дня – 234 67457:39
3 дня – 2 1600:27
4 дня – 43 01116:25
4 дня – 7 2370:20
5 дней – 8 1456:22Случайные видео
244 дня – 16 30427:06
258 дней – 21 06059:59
16.10.23 – 1 5810:37
05.07.23 – 133 0379:06
28.12.22 – 4855:21
09.07.21 – 11 1711:05:26
16 часов – 1 4823:04
6 часов – 253:44
1 день – 2 1770:32
5 дней – 23 5121:27:38
8 дней – 8 0100:34