Красивая грудь за 15 минут – Йога для начинающих.
16 394
15.3
Унагранде Йога457 тыс
Следующее
20.05.21 – 16 96833:04Популярные
21.03.21 – 149 14415:35
263 дня – 27 82230:27Опубликовано 17 мая 2021, 7:09
Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Красивая грудь" предназначена для того, чтобы вытянуть и укрепить мышцы верхней части корпуса, расширить межреберное пространство и подтянуть грудь. В комплексах много упражнений на руки, прогибов, поз стоя с вытягиванием рук и поз на напряжение, в силу чего дыхание углубляется, помогая увеличивать объём грудной клетки изнутри. Для достижения более эффективного и быстрого результата рекомендуется выполнять регулярно.
unagrande.yoga/ru/challenges
Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons
Серия комплексов "Красивая грудь" предназначена для того, чтобы вытянуть и укрепить мышцы верхней части корпуса, расширить межреберное пространство и подтянуть грудь. В комплексах много упражнений на руки, прогибов, поз стоя с вытягиванием рук и поз на напряжение, в силу чего дыхание углубляется, помогая увеличивать объём грудной клетки изнутри. Для достижения более эффективного и быстрого результата рекомендуется выполнять регулярно.
Свежие видео
2 дня – 32 9800:23
4 дня – 464 96113:04
4 дня – 12 4000:37
6 дней – 5 5320:26Случайные видео
228 дней – 4 8922:03:41
331 день – 9954:49
29.05.22 – 1 0454:00
04.02.22 – 1 0764:41
02.04.21 – 49 4809:03
13.11.20 – 76 93211:26
1 день – 127 92914:39
4 дня – 27 3420:15
4 дня – 16 5356:51
8 дней – 376 76110:32
9 дней – 339 39811:12
10 дней – 1 1907:24
11 дней – 3 4320:48