Красивая грудь за 30 минут – Йога для начинающих.

Опубликовано 20 мая 2021, 21:14

Интенсивные йога курсы от 7 дней:
unagrande.yoga/ru/challenges

Удобнее в мобильном приложении или на сайте:
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...
Android: play.google.com/store/apps/det...
Web: unagrande.yoga/ru/lessons Скачивайте мобильное приложение:
Android: play.google.com/store/apps/det...
iOS: apps.apple.com/ru/app/joga-klu...

Серия комплексов "Красивая грудь" предназначена для того, чтобы вытянуть и укрепить мышцы верхней части корпуса, расширить межреберное пространство и подтянуть грудь. В комплексах много упражнений на руки, прогибов, поз стоя с вытягиванием рук и поз на напряжение, в силу чего дыхание углубляется, помогая увеличивать объём грудной клетки изнутри. Для достижения более эффективного и быстрого результата рекомендуется выполнять регулярно.

Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: instagram.com/unagrande_yogacl...
Facebook UYC: facebook.com/Unagrande-YogaClu...
Vkontakte UYC:
vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: youtube.com/playlist?list=PL7b...