Может ли креатин подействовать как мочегонное
152 062
13.7
Александр Фёдоров90 тыс
Следующее
159 дней – 6 9100:22Популярные
134 дня – 45 6090:55
138 дней – 227 8250:57Опубликовано 16 июля 2024, 7:45
💡 Может ли креатин подействовать как мочегонное? 💪
В AF Club часто обсуждаем эффекты различных добавок, и один из часто задаваемых вопросов — может ли креатин действовать как мочегонное средство?
Креатин, как правило, задерживает воду в мышцах, а не выводит её. Это помогает улучшить гидратацию мышц и увеличить их объем. Поэтому креатин скорее способствует задержке жидкости в организме, а не её выведению.
✨ Важно помнить: при приеме креатина следите за достаточным потреблением воды, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.
Присоединяйтесь к AF Club и узнайте больше о правильном использовании спортивных добавок! 🌟
sila.alexfedorov.pro
В AF Club часто обсуждаем эффекты различных добавок, и один из часто задаваемых вопросов — может ли креатин действовать как мочегонное средство?
Креатин, как правило, задерживает воду в мышцах, а не выводит её. Это помогает улучшить гидратацию мышц и увеличить их объем. Поэтому креатин скорее способствует задержке жидкости в организме, а не её выведению.
✨ Важно помнить: при приеме креатина следите за достаточным потреблением воды, чтобы поддерживать оптимальный уровень гидратации.
Присоединяйтесь к AF Club и узнайте больше о правильном использовании спортивных добавок! 🌟
sila.alexfedorov.pro
Свежие видео
7 часов – 7 4301:22
1 день – 4505:39
3 дня – 1 5860:24
3 дня – 6 3105:38
3 дня – 2 7772:24:06Случайные видео
320 дней – 3 7300:43
13.09.23 – 4883:31
18.08.23 – 12744:18
24.12.21 – 9 33020:28
08.02.21 – 52 4851:00:42
10.11.14 – 4091:16:50
1 день – 2 8932:07:46
3 дня – 53 93319:43
3 дня – 1194:50
5 дней – 242 1520:27
6 дней – 2 2462:25:46
9 дней – 596 6990:44
10 дней – 650 79248:22
5 часов – 2 5432:37:40